Category Archives: александър техника
Техниката Александър
ФM Александър нарича своите постижения и наблюдения просто Работата. По-късно, когато той вече не е между нас ние, наследниците на всички позитиви, оставени ни от него ще ги наречем техниката Александър. Много книги ще се изпишат за Техниката Александър. Някой … Има още
Публикувано в александър техника, съзнателно движение
7 коментара
Младост значи изправен, свободен гръбнак
Факт. Гръбнака е центъра на тялото, основния канал на енергия. Ако се загледате в естествените извивки на стълба и разполагате със семпла визуализация на местоположението на чакрите по протежението на торса,бързо ще установите, че всяка чакара се гуши в една … Има още
Pilates Anima 